#Egészség

7 tipp a szemeink megkímélésére

7 tipp a szemeink megkímélésére

Mi magyarok átlagosan 5,8 órát töltünk naponta különféle elektronikus kijelzők előtt. Vajon ez a magas szám milyen hatással van a szemünkre?

Mondd a sportod, mutatom a szemüveged!

Mondd a sportod, mutatom a szemüveged!

Hol van már, amikor valakit egy szemüveg korlátozott a sportolásban. A speciális mozgásokhoz tervezett sportszemüvegek előnyt jelentenek viselőik számára.

Menekülj a monitor elől

Menekülj a monitor elől

Amikor az élet normál kerékvágásban zajlik, akkor is sok időt töltünk a monitor előtt. Most még nagyobb részt kap a napunkból ez az eszköz. Miért baj ez?

Öregbetű – megvénültem?

Öregbetű – megvénültem?

Mi az az öregbetű? A nagyobb betűmérettel és sortávval szedett könyvek, melyeket könnyebb olvasni rövidlátóként, akár szemüveg nélkül is. Mit tehetünk?

Sasszemed lesz, ha ezt eszed!

Sasszemed lesz, ha ezt eszed!

Mit teszel, illetve mit eszel a szemed, a látásod védelmében? Mutatjuk mire érdemes figyelned! Tippek és menüjavaslat a cikkben.